没有目的性的睡眠 2020-03-21 18:49 昨天（周五）我睡得很晚，大约1：30左右睡觉。今早却被一个微信消息提示于9点叫醒，所以非常困。下午15点多的时候，终于忍不住，躺在床上睡觉，一会儿便睡着了，期间做了好多梦，中间好像也醒来过，不过现在已不能清楚的记起来。 待醒来时，恍惚间我不能确定自己是谁，在什么地方，现在是什么时间。不过马上，不到3秒时间，前两个问题马上就被我潜意思记起。但我仍弄不清楚现在是什么时间，内心发问：嗯？现在是周日吗？我一下睡了一天一夜？啊，果然，脑袋好舒服，好畅通。那现在是早上还是晚上？看窗外这昏暗的感觉，仿佛像是黎明前的那种亮度，那应该是早上吧。嗯... 在这期间我好像新生儿般的眼睛直呆呆的看着屋子里，好像什么也不知道的感觉，但我的记忆却一幕幕的被这些熟悉的景象唤醒，不管是和这些景象有关的，还是无关的... 然后我打开手机，呀，原来是周六，现在才18点，我并没有睡过“一夜”。 我发现，平常人们的习惯都是晚上睡觉，第二天早上醒来就知道今天是什么“时间”。可是如果不是按照习惯来，如果是其他时间段因为瞌睡而临时起意的睡觉，这种没有准备，没有目的性的睡眠（正常情况下人们为了第二天的精神状态选择晚上休息是有“目的性”的睡眠），醒来后就会不知道是什么时间。而且对所处环境的“记忆”也都是靠周围“熟悉”环境的刺激而产生的。 也就是说，**“记忆”一直要靠周围“熟悉”环境的刺激来维持。人们对时间的看法，也要事先有一个心里预期**（比如人们从小养到大的习惯就是：晚上睡觉，醒来后就是第二天）。睡眠既然是让脑袋休息的动作，那它似乎能暂时中断这种在没有睡眠状态时所维持的感觉。说不定在某些情况下，**真的会一觉醒来就失忆了。** 下午睡觉能让内心世界变得安静，醒来后能听到风吹过的声音，和远处机器隆动的响声。 --END--
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